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腓骨筋群

腓骨筋ひこつきん群が働くと、足の裏は外側に向きます。
足関節の安定性に強力に寄与し、この筋肉をサポートすることで、捻挫の防止に繋がります。


すねの外側、骨が出ているところから貼っていきます。

そのまま骨に沿って、下の方に貼っていきます。

外くるぶしの後ろを通って、足の裏に回ります。

完成!!

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